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  • Photo du rédacteurJohanna LIEURE

Non, ce n'est pas normal d'avoir mal au ventre.



Crampes, ballonnements, constipations, diarrhées, alternances, gazs, brûlures, nausées, lourdeurs,…


Avez vous déjà entendu parler du lien existant entre la digestion, la santé de la peau, la vitalité globale? Cela a été en partie le sujet de mon mémoire, tellement cela me passionne. Mais cela fera l’objet d’un autre article.

La base de tout est toujours la digestion.

Il faut chouchouter notre ventre, notre digestion. Si l’on veut gagner en énergie, éviter les carences, les maux de tête, l’inflammation qui gagne du terrain, les balllonnements, gazs, transit perturbé, si l’on veut améliorer la qualité de notre peau.

La qualité de notre système digestif a un impact sur tous les autres systèmes de l’organisme, nerveux, endocrinien, hormonal, etc… la liste de ses impacts est longue.


Il faut prendre soin de notre digestion, simplement pour se sentir mieux et en santé chaque jour.


Si vous êtes dans ces cas là, sachez que vous êtes loin d’être un cas à part. Osez en parler autour de vous, vous serez alors très surpris.

Et des solutions existent. La naturopathie peut vraiment vous aider.


Prenez soin de vous

Johanna



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